Страница 21 из 21

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 20:34
mart
А что вы думаете насчёт куркумы? (разбавляют её в воде и пьют).

(правда, советуют находить качественную, не размешанную с чем-то)

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 04 апр 2021, 12:04
paia
Куркуму - да, найти качественную непросто.

С водой не пробовал пока :smile:, предпочитаю в рис класть. Сейчас посмотрел три вида своей куркумы - только один показали, что с водой во благо ;)

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 12:37
paia
https://flamingovv.livejournal.com/1198179.html - правильнее было бы назвать "из чего состоит наше физическое тело, как усваивает пищу".

О напитках

СообщениеДобавлено: 26 май 2021, 18:15
paia
Вчера спросили меня про напитки, что я пью.
Напишу и здесь.

Утром воду. Тёплую и хорошую. Не торопясь, сидя :smile:
Если вам трудно по утрам выпить стакан воды, можете вспомнить, что наше физическое тело на две трети из неё состоит. И что утренняя вода способствует очищению-детоксикации. Многие продвинутые люди есть поэтому начинают после 12 часов дня, до 12 идёт очистка организма.

Когда пить - до еды, во время её или после? ИМХО, это не так принципиально, как некоторые думают.
Я заканчиваю завтрак стаканом чая. Редко утром показывают мне кофе-кэроб-цикорий-матча.

В течение дня воды пью немного ещё - пару стаканов. Остальные напитки уже перечислил ;)

В последнее время стали часто показывать мне разные виды Иван-чая :good:

Кофе мне показывают пить редко - 1 чашку в день или два дня; редко чаще.
Чаи пью самые разные. Минералку - не часто.
Компоты в последнее время не пью, к сожалению: трудно найти хорошие сухофрукты.

Так что, как видите, оригинального очень мало.

О вреде аптечных витаминов

СообщениеДобавлено: 18 окт 2021, 09:51
paia
Готовые, аптечные витамины - штука не безобидная. Организм теряется, встретив такое..
Хотя приучить его можно ;) Надо для этого просто ему показать. Например, витамины группы В лучше гораздо принимать вместе с корочкой хлеба.
Иначе могут быть проблемы:
https://www.ferra.ru/news/health/vitami ... 0-2021.htm

пищевые добавки

СообщениеДобавлено: 24 ноя 2021, 15:39
paia
Вчера таки спросили о добавках, которые принимаю сам ;)

Часто - почти каждый день - мне показывает маятник принимать только хлореллу и куркумин.
Потом - по частоте - пожалуй, витамин Д и чёрный кумин.

Сейчас щёлкну свой набор из американской фирмы.

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 24 ноя 2021, 15:45
paia
Изображение

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 18:28
sveta_k
Здравствуйте, Александр! Спасибо за интересную информацию.Сделала маленькую диаграмму с перечисленными вами добавками и по ней почти все были бы мне во благо. Можно заказать на iHerb, кроме Yaeyama Chlorella, пишут снята с производства и нет в наличии. Жаль,конечно . Есть ли замена этому продукту? И как Вы относитесь к продукции компании Эвалар ?

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 18:42
sveta_k
Хочу добавить - в продаже есть Yaeyama Chlorella в порошке .

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 06 дек 2021, 22:12
paia
Светлана, здравствуйте! Эвалар не хвалят. Хорошая фирма Amway: https://www.amway.ru/about-amway-new
На ней, например, "сидит" мой видящий приятель Андрей, наш форумчанин. Фирма , правда, дорогая ;)

Хлорелла много где есть, лучше брать у американцев.

Re: Питание - причина нездоровья?..

СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 19:39
sveta_k
Александр, спасибо за ответ.