Лечебное голодание

[mart]

Да.
Я не опытный, но все проблемы там в голове, да. Заметил, что за еду цепляется наш ум, и при самом голоде и выходе надо его чем-то занимать, направлять его энергию, внимание на другие дела, а не удовольствие от пищи. Может, это сублимация энергии; может, посвящать её, концентрировать на чём-то ценном.

Замена обычной пищи на духовную, душевную, тонкую. Или дела какие.

Это у одного голодаря давно увидел ("занять себя").

[paia]

Согласен. Я уже писал об этом. Возникает дефицит положительных эмоций. К этому нужно быть готовым: необходимо создавать эти самые положительные эмоции!