Питание - причина нездоровья?..

[Ястреб]

Каждый человек индивидуален, не только как личность, но и в питании.

[Анастасия]

- Динь-динь!!!!! Не пугайся так!!!
Не на ночь, а среди ночи, когда человек просыпается в 2-3 часа ночи, и у него "сосёт", что-то покушать хочется. Это просят материальные паразиты, извини, не хочу их перечислять, медицине - они известны.
несколько вопросов! На один ответила.
Остальные - очень хорошие вопросы, давай по-порядку!?

[paia]

Смотрю чаще всего по Штанглу (53-55 диаграммы). Есть и в "Энергии пирамид" хорошая диаграмма, 30-ая.
Например: какой вид диеты наиболее целесообразен для N?
Какая из основных групп питательных веществ сейчас наиболее полезен для N?

Чаще всего нынче показывают по 55 бедную солью (или бессолевую); бедную жирами; богатую балластными веществами.
Малосольную диету показывают чаще всего и с большим отрывом от второго-третьего мест.
Ещё нередко показывают "больше пить".

Не забываю при полной диагностике выяснить недостаточность витаминов/микроэлементов.

Если pH сильно сдвинут - обычно в "кислую" сторону, - даю и общие рекомендации по питанию.

[Динь-динь]

Каждый человек индивидуален, не только как личность, но и в питании.

Совершенно так!

Не пугайся так!!!
Не на ночь, а среди ночи, когда человек просыпается в 2-3 часа ночи, и у него "сосёт", что-то покушать хочется. Это просят материальные паразиты

Анастасия,
вздохнула с облегчением-
ночью поесть не просыпаюсь...

Сосёт из-за паразитов,
или энергии не хватает-в пищеварительной системе?
Может быть такая причина?

paia ,спасибо!
А есть какие-нибудь общие рекомендации,
независимо от личностной индивидуальности,
в рецептах здоровья после диагностирования?

Всем чмоки:

[Анастасия]

- спасибо большое.
Может и так. Не спрашивала раньше людей с такими проблемами.
Это недавно появилась привычка проверять с помощью маятника.

[Динь-динь]

Я с маятником,как и Ястреб,не работаю.
И подметила одну особенность:если ты не умеешь сформулировать вопрос,
то и ответ никогда не получишь...

Но в данной теме я даже не могу конкретно обозначить вопросы...
Меня интересует питание как вид энергии.
Знакомые хором утверждают,что кофе пить вредно -кальций вымывает и проч...
А я по своим ощущениям чувствую,что кофе очень даже мне подходит,
кто бы что ни говорил...

Вот и возник вопрос:получается,что кофе для меня-вид энергии?....

[Ястреб]

Безусловно, кофе дает заряд. Но кофе это тоже самое, что и легкие деньги. Легко получаешь, долго расплачиваешься.

[Динь-динь]

Интересно,я не сравнивала с деньгами...

А если трудно получаешь?...
Быстро расплачиваешься?
А если человек трудно живет?
И тогда питание для него-вид расслабления?...

Я пытаюсь нащупать ту ниточку,по которой можно выстроить конструкцию
распределения избыточных энергий питания...

[Ястреб]

ИМХО.Я думаю вам надо к диетологу сходить.

[Динь-динь]

Вероятно.
А также к эндокринологу,психологу и прочим специалистам...
Чтобы не скучно было пить кофе с удовольствием...

[Динь-динь]

paia ,
какие рекомендации вы даёте,если PH сдвинут в кислую сторону?
Спасибо!

[Ястреб]

Смотрите, как я себе не заработайте хронический гастодуоденит. Мелочь, но не приятная болячка.